たった10秒触るだけ！どうして？と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス〜美容・健康情報サイトはてなブックマーク - たった10秒触るだけ！どうして？と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス〜美容・健康情報サイト やり方 ここでご…

2011年２月４日付日経MJコラム「着眼着想」にも取り上げられた、大ヒット商品の「ルルドマッサージクッション」。 日経MJの記事によれば、「使用場所を選ばないクッション型」には「本格的なもみ心地」が秘められている。「通常のクッションとしても使える」…

夏がくーれば思い出す〜♪ 悪夢の夏からそろそろ1年。人生、落ちる時はとことん落ちますね。何が弱くて何が悪いかは別として、生きていく為にはアレが必要。……というわけで、近所の総合病院で健康診断をしてきました。 いつもは会社側で健康診断のお膳立てを…

風邪が大分治ってきた 土曜日から苦しんでいた風邪。 今日でおおよそ動けるレベルまでリカバリしました。 まだ、気管にタンが詰まって咳が続いていますが、それも明日明後日には治ると思います。 BMI指数＝24 それとは別に、最近太り気味です。 今までの人生…

「カントリー&ストリーム オレンジ フェイシャルピーリング(ジェル状パック)」を使ってピーリング（角質層剥がし）をやってみました。 やみつき！！ ひょんな事から試してみたピーリングですが、「やみつき！！」になります。 足の裏、顔とジェルを塗って軽…

あれからもうすぐ1ヶ月 相変わらず腰痛。じっとしていても腰の奥が痛い。 唐辛子エキスやインドメタシンで痛み止めしていても、良くならない。 時間もあるので、整骨院へ。 接骨院 出来たばかりの「津田沼中央整骨院」というところ。前は携帯ショップだった…

相変わらず、腰痛が気になる。 効くか効かないか分からないが、唐辛子エキスたっぷりの軟膏を塗ってみる。 塗って1分ほどで、肌がチリチリと燃えているかのように熱くなり出す。しだいに、皮膚の色も赤くなり出して、まるで傷口に唐辛子を擦り込んでいるかの…

整体に行ってきました。 初体験。 詳しくは、後日のblogにて。

真夜中に光を浴びると眠れなくなるのは、細胞に組み込まれている体内時計が光の刺激でバラバラになり、機能停止に陥るのが原因であることを理化学研究所などの研究チームが突き止めた。 こんな事をラジオより耳に入った事もあり、0:00前には寝てしまいました…

相変わらず、左腹部（アバラの下あたり）が疼くし、歯が痛い。イザという刻のため下調べ。 薬 おくすり１１０番・・病院の薬がよくわかる 医者からもらった薬がわかる 医療全般、病気検索など Yahoo!ヘルスケア 家庭の医学・健康 - goo ヘルスケア 病院検索…

木曜あたりから、左脇腹…肝臓あたりだろうか。激痛。未だに違和感アリ。

http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20050705W/index.htm?FM=rss小太りの方が普通の人よりも死ににくいという事より。 こんな世の中なので特別に長生きをしたいというわけではないですけれど…

好きなものにハマるのもストレス解消には良いようです。 ストレスを忘れるくらいはまりましょう。（何に？

http://plaza.rakuten.co.jp/getupearly/007000 家に帰ったら、坊さんが食べるような料理を食べ、ゲームをしないでとっとと寝ろということだ。 リネージュ２やる時間ないじゃん。

http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/factsheet/368177

アルファリポ酸 αリポ酸

http://www5.ocn.ne.jp/~yotu/kansetu.htm 首、肩の調子が悪いので調べていたところ、関節から出る音についてのページを見つけた。 あまり関節を鳴らさない方が良いみたい。