激しい頭痛が襲ってきたり、首の骨あたりがズキズキするし、さらには肩がパンパンに張ったり。
頭痛や肩こりは姿勢が悪かったり、緊張が続いての事だと想像している。対応方法はまったりすれば直ると分かっている。
ただ、気になるのは首の痛み。
ここのところ良く聞く「頚椎椎間板ヘルニア」なのか？
筋肉痛などの痛みとは違って、首に針金でも入っているかのような痛みなんだよね。
ちゃんとした整形外科で首の調子を見て貰う予定。
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