外、軽くみぞれに近い粉雪が降っている。大したことないので水泳場へ。
平泳ぎ独特のキックを教えて貰う。平泳ぎが難しい。キックしまくるが腰は落ちる。
なかなか前にも進まない。体も硬いしストレッチが必要っぽい。ビート板使って蹴りまくる。
そして３時間ほど時間は過ぎる。息が続かない。ハァハァ、、、
HP更新。江戸川サイクリングのページ、出来ているけれどアップまだしていない。
気まぐれでラジオをつけると「君のぞらじお」最終回をやっている。聞き入ってしまう。
深夜、プロレスを見る。ボブサップ特集みたい。
